Néhány büszkélkedhet egy vas lesz a fogyás alatt. Gyakori meghibásodások, kíséri a túlsúly, nem teszik lehetővé, hogy elérjék a kívánt eredményt, közelebb a tested álmaid. Az értékelés fogyókúra klub szóda étrend segít a rendkívül rövid idő alatt megszabadulni a felesleg, de egészséges-e szódabikarbóna a fogyás, hogyan kell fogadni?
Milyen üdítő hatással van a szervezetre
Szódabikarbóna vagy nátrium-karbonát, míg az ivás csökkenti a sav a gyomorban. Nem oldódik vízben, a felfüggesztés reagál a gyomornedv. Egy pohár víz nátrium-hidrogén-karbonát gyakran összetévesztik a gyomorégés, sav. Segít megszüntetni a kellemetlen érzések, mert ezek az eltérések a munka, a nyálkahártyák, a gyomor.
Lehetséges, hogy lefogy a szóda
Számos módja van, hogy használja szódabikarbóna fogyás: italt, azzal a kiegészítéssel, nátrium-karbonát, fürdők, pakolások, beöntés. A fürdés, meg tudja menteni a pár kiló, de nem kövér, majd a felesleges vizet a szervezetben, illetve abban az esetben, beöntés, hogy megszabaduljon a felhalmozódott ürülék tömegek. A fogyasztásra, italok, szódával, minden árthat a gyomrom. Ez a módszer csak arra alkalmasak, akik a magas savtartalma. Üdítő koktél hogy a tünetek enyhítése kapcsolódó zavar a savas-lúgos egyensúly.
Milyen üdítőt fogyás
Annak ellenére, hogy a figyelmeztetések a lehetséges kárt okoz a szervezetben, az emberiség feltalálta több szempontból is ittam szódabikarbóna a fogyás. Nátrium-karbonát vegyes nem csak vízzel. Vannak kombinációk, a tejet, illetve tejterméket. A keresetet a nátrium-karbonát növelni azzal a kiegészítéssel, citromlé. Fontos szerepet játszik az idő, az átvevő a megoldás, szódával.
Reggel
Készítse elő az ital aránya 0.5 tk. a szódabikarbóna, 250 ml tiszta víz. Osszuk a koktél, a részek száma megegyezik az étkezések száma. Idd meg a megoldást, fél órával étkezés előtt 7-14 nap. A tanfolyam után ajánlott, hogy ezt a két hetes szünet. Lehet ismételni, ahányszor csak akarod a tested, gondosan kövesse az egészségre.
Ha az előző módszer nem tetszik, lehet csak egy üdvözlő koktél / nap. Igyál éhgyomorra megoldás, 0, 5 tk. a szódabikarbóna pedig 500 ml meleg víz. Enni 30 perccel később. Egy meleg italt gyorsabb emésztés, hogy segítsen megbirkózni egy kiadós Reggelit. A tanfolyam csak 2-szer egy héten. Ismételje meg a szervezetnek szüksége van, több alkalommal. Nincsenek szigorú határai. Hogy erősítsük a hatást, hogy e két módon lehet használni a citrom szelet vagy 0, 5 tk citromlé.
Éjszaka
Egy megoldás, a szódabikarbónát, a citrom a fogyás akkor éjszaka. Egy pohár vízben keverjük 0.5 tk hatóanyag, 0,5 tk citromlé. Ital után 30-40 perccel azután, hogy az utolsó étkezés 2-3 órával lefekvés előtt. Javasoljuk, hogy használja ezt az italt után a sport. Víz szódabikarbóna a fogyás nagyon hatékony ebben az esetben.
Ez segít eltávolítani a múlt nyomait a méreganyagokat a szervezetből, illetve javítani a nyirok áramlását, ami csak fokozza a zsírégető hatás után egy intenzív edzés. Mint tudjuk, a citrom C-vitamint tartalmaz, amely hozzájárul ahhoz, hogy a helyreállítás, a növekedéshez, a szövetek. Persze üdítő italt az éjszaka, 2 hét. Ez után az időszak után kell tennie, hogy egy két hetes szünet.
A joghurt
Mix 200 ml 1% - os kefir, 0.5 tk. a nátrium-karbonát, 0.5 tk. őrölt gyömbér, negyed teáskanál fahéj. Ital, koktél elkészítése után azonnal. Ez az ital helyettesítheti a vacsora. Inni pár órával lefekvés előtt. Fűszerek jó hatással zsírégető. Elkerülve a káros vacsora biztosan segít megszabadulni a felesleg csak 14 nap.
Vannak más változatok kefir koktél. A készítmény szükség lesz 200 ml zsírszegény joghurt, 1 tk. őrölt gyömbér, 1 tk méz, 0.5 teáskanál nátrium-hidrogén-karbonát, negyed teáskanál őrölt Cayenne bors, egy csipet fahéj, egy kis citromlé. Ez az ital fogyasztható 2-szer egy nap éhgyomorra (30 perccel Reggeli előtt), vacsora. 14 nap után a test láthatóan átalakult.
Tej
Fogyni az üdítőt, tejet, ha követi az utasításokat. A hőt 200 ml tej, majd oldjunk fel 1 teáskanál nátrium-karbonát. Szóda koktél után 2 órával étkezés után. Az a tanfolyam időtartama, valamint a szünet köztük 14 nap. A tej tartalmaz ilyen hasznos ásványi anyagok, mint a kalcium, kálium, foszfor, csökkenti a savasságot, valamint megfelel az éhség.
Szóda étrend a fogyás
Tisztítás a szódabikarbóna képes megszabadulni a 4 kilót csupán két hét. Minden attól függ, hogy a kezdeti tömeg, hogy az adott személy. Ehhez meg kell inni alapján nátrium-hidrogén-karbonát egyértelmű utasításokat. Fokozza a fogyókúra hatása segítségével a sport, valamint egy fürdő eljárások. Meg kell jegyezni, hogy az utóbbi Express módszerek. Őket a font menj el nem várható, hogy a meghibásodás a kövér, valamint amiatt, hogy az intenzív izzadás a példa üdítőt fürdő vagy pakolások, vagy toxinok, szódával beöntés.
Üdítő fürdő
A lehetőség a fogyás segítségével szódabikarbóna a fürdőszoba a hely, ha megelőzően egy fontos esemény, csak egy pár nap, óra. Kezdeni, hogy töltse meg a kádat forró vízzel. A hőmérséklet 36-37 °C. Hozzáadása körülbelül 120 g nátrium-karbonát. Maszk, az illata, a szóda használhatja az ízesített tengeri só, illóolajok. A teljes víz mennyisége elég lesz ahhoz, 5-7 csepp. Egy kád fürdő addig, amíg kihűl.
Üdítő fürdő fogja megmenteni a 2-3 kg felesleges folyadékot a szervezetben, amikor mérés, látni fogja az eredményt. Vegye figyelembe, hogy az egyszerű, font lesz újra pár nap múlva. A további eljárás nem ad egy ilyen lenyűgöző hatás. Egy időben, elveszíti kb 500g túlsúly. Az a tanfolyam időtartama nem több, mint két hét, ami után meg kell, hogy egy 14 napos szünet.
Üdítő pakolás
Így a hatás több volt észrevehető, mielőtt csomagolás, kívánatos, hogy a bozót. Az is lehetséges, hogy egy kis mennyiségű nátrium-karbonát. Ő megnyitja a pórusokat, valamint a hosszan tartó használat megszabadulni a striák, a megereszkedett bőrt. A következő, bottal, hogy a step-by-step utasítások:
- Készítsünk oldatot, szóda. Szükséged lesz 1 liter tiszta víz, 10 g hatóanyag.
- Áztassuk egy kis darab természetes anyag, a megoldás pedig lezárja a problémás terület a test.
- Vegye műanyag fólia, majd csomagolja be a kezelt területet, hogy hozzon létre egy üvegház-hatás.
- Áztassuk a megoldás a test 20 percig. Lehetséges, Allergia, égő érzés, bőrkiütés. Ha úgy érzi, súlyos kellemetlenséget, azonnal állítsa le az eljárást.
- Alaposan öblítse ki a kezelt területen alkalmazni, tápláló krém. Ha a bőrpír továbbra is fennáll egy ideig, majd hagyományos vagy hűtési azt jelenti, panthenol.
Beöntés szódabikarbóna
Beöntés, szódával megoldás lehetséges, hogy a továbbra is a széklet a vastagbél. Így megszabadulni pár kiló súlyfelesleg. A töltelékhez a bél három nap után, akkor valószínűleg vissza a kilogramm. Mint egy gyors fogyás módszerek ez az opció használható, de nem gyakrabban, mint havonta egyszer. Egy ilyen eljárás lesz a következménye, hogy lerombolja a paraziták. Lépésről lépésre:
- Keverjük össze egy megoldás. 1 liter meleg víz 1 teáskanál nátrium-karbonát.
- Töltse ki beöntés, helyezze be a tipp, enyhén hajlítsa előre.
- Megoldás ázni néhány percet a bélben, amíg az első sürgeti.
- Beöntés megszabadulni a fekália, hogy halmozódott fel a kezdeti szakaszban a bélben, így látni fogja, egy zuhannak a mérleget.
Ellenjavallatok
Szódabikarbóna a fogyás formájában koktélok ellenjavallt az emberek a betegségek, a gyomor. Nem provokálni egy étkezési zavar, ne élj vissza a beöntés üdítőt megoldás. Fürdők, pakolások tilos az emberek a betegségek, a bőr, vagy jelenlétében nyílt sebek. Bármely eljárás segítségével nátrium-karbonát, üdítőt, beleértve a diéta, terhes nők számára ellenjavallt, a nők pedig a szoptatás ideje alatt.